近些年，越来越多年轻男性患有阳痿(ED)，此病的诱发对男性健康影响非常大，需要引起重视，积极到专业医院检查、治疗。

  当然，与中老年人相比，年轻人的ED也有其特点：往往是轻度ED较多。他们大多表现为硬度不够，勃起时间不够长，勃起后容易中途软下来等。

  痿哥来袭，你该怪谁

  ED年轻化，原因何在?很多人不约而同地发出疑问。

  1、性能量释放不当

  “房事过度”和“手淫过度”是性能量释放不当的两种典型表现。

  房事过度，即性交频率过高，超过了身体负荷，性刺激就不能引发及维持阴茎勃起。

  男性过度手淫，也会带来消极影响。除了可造成慢性盆腔充血、前列腺炎、精囊炎等之外，若手淫后有焦虑、恐怖、内疚、自责等心态，会出现意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、失眠多梦等神经衰弱症状，甚至影响性能力，出现遗精、早泄或阳痿等。

  2、性能力开发太晚

  性生活过频可以导致ED，而它的对立面——禁欲或者久旷，性交次数过少，也会导致男科疾病，包括ED。另外，要调节情志，减轻对性生活或手淫的焦虑心理，以避免心理性ED的发生。

  3、熬夜，生活无规律

  晚间，尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息，长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。

  4、酗酒，嗜烟

  香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列腺充血，所以经常饮酒的男性容易患上前列腺炎，而前列腺炎易导致阳痿。

  温馨提示：当男性发现自己有勃不起、射精快、中度疲软等问题，一定要及时到专业医院进行检查，早检查、早治疗、早恢复。