相信当我们做出决定做试管婴儿的时候，一定是对结果抱有很大的希望。为了尽可能地提高大家做试管婴儿的成功率，希望记住试管“5要5不要”注意事项。

试管婴儿“五不要”

1、不要上网搜用药、方案等专业性较强的相关问题，但可以适当了解试管婴儿的基础知识。

2、不要患者之间互相比较，偏听偏信，助孕方法、促排方案、移植前准备等都是非常个体化的治疗。

3、不要主观性太强。术业有专攻，在试管婴儿领域，要充分相信正规生殖中心医生的专业水平。

4、不要悲观负能量，不要过度紧张焦虑，这些都会影响睡眠及内分泌，从而影响助孕效果。

5、不要乱吃补品及各种中药，可能会起到适得其反的效果。

试管婴儿“五要”

1、要适宜而有规律的运动，可增强体质，促进机体代谢，协调和完善全身各系统功能。孕前及孕期坚持适度运动，增加腰腹及盆底肌肉力量，可以减轻分娩时的难度和痛苦，增加顺产的机会。

2、要适当增加营养、补充维生素。

3、要远离不良环境，如远离辐射、高温环境、远离宠物。

4、要改善生活方式和生活习惯，保持良好的睡眠。远离烟酒毒品、早睡早起，一日三餐，营养搭配。

5、要心态平和，舒缓情绪，夫妻共同努力，互相鼓励与支持。