孕妇怀孕期间，常因焦虑或接触过敏原而发生荨麻疹。这时候有些孕妇就会慌了神，擅自吃药治疗，但这样对宝宝影响很大。那么孕期出现荨麻疹还痒的很厉害该怎么办呢？做好以下这6点是很重要的。

  首先，去医院治疗

  孕妇如果怀孕期间出现荨麻疹，不要在第一时间自己判断荨麻疹的严重程度，而要立即去医院，完成相关检查项目，确认是否需要针对性治疗，以及如何完成后续调理工作，以减少对孕妇和胎儿的影响。

  第二，远离过敏原。

  在孕妇发生荨麻疹后，我去医院确认了严重程度和过敏原(进行过敏原检查)，那么在孕妇首先要做的就是尽量避免再次接触过敏因素，防止孕妇期间怀孕荨麻疹症状加重，对母亲和胎儿造成更大的负面影响。

  第三，避免搔抓荨麻疹的部位。

  一定要注意孕期荨麻疹的发生，避免搔抓荨麻疹发生的部位，因为这样做不仅不能帮助止痒，还可能导致瘙痒，有的孕妇甚至会加重荨麻疹的症状。

  第四，注意贴身衣物。

  孕期如遇孕妇合并荨麻疹，应注意穿棉质衣物，尽量避免直接接触化纤衣物。这种衣服会刺激孕妇的皮肤，加重孕妇的荨麻疹症状。避免长时间处于潮湿闷热的环境也很重要，不利于孕妇的恢复。

  第五，注意调整饮食。

  如遇孕期荨麻疹孕妇，注意不要吃海鲜、牛羊肉，少吃辛辣刺激性食物，以免加重病情；多吃富含维生素的新鲜蔬果或碱性食物，如葡萄、绿茶、西红柿、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、绿豆等。

  第六，注意放松。

  长期焦虑或身体状况不佳孕妇更容易引起荨麻疹症状。所以，如果孕期出现荨麻疹，要注意劳逸结合，放松心情，适当进行有氧运动，增强体质。

  如果女性在怀孕期间出现荨麻疹，去医院检查确认是轻度的，那么一般不用太担心，对胎儿的影响会比较小。一般她只需要在医生的指导下服药，或者只需要日常调理。所以孕妇不需要因为这个而过度焦虑，这样不仅对她的病情没有帮助，还可能导致情况的加重，得不偿失。