怀孕初期，准妈妈经常会出现胸痛。胸痛大多是正常的生理现象，但不排除乳腺增生的可能，接下来是由小编整理的一份关于怀孕初期胸部胀痛是什么原因？怀孕初期四大注意事项！供参考。

  一、怀孕初期胸部胀痛是什么原因？

  孕早期胸痛一般是正常的生理现象。妊娠早期，胚胎分泌HCG，刺激卵巢黄体持续存在，分泌大量雌激素和孕激素。雌激素和孕激素会刺激乳腺导管细胞和腺泡细胞的增殖，导致胸痛。

  而且雌激素和孕激素还会增加血管的通透性，导致全身肿胀，包括乳房肿胀，有时会加重胸痛。所以怀孕初期的胸痛一般是怀孕的正常生理反应，不需要特别注意，也不需要处理。如果疼痛明显或者可以摸到结节，要及时看乳腺医生。必要时应做b超检查，排除乳腺增生、结节甚至肿瘤。

  对于怀孕初期的乳房胀痛，是否属于正常现象，主要通过乳房胀痛的程度来判断。当疼痛程度不是很严重时，乳房疼痛往往是一种正常的生理现象。这是因为怀孕期间，孕妇体内的雌激素和孕激素都开始增加，导致孕妇的乳房发生变化。这两种激素使乳房内部的乳腺导管开始生长，从而导致乳房增大。在丰胸的过程中，由于乳房比较敏感，孕妇会感到轻微的疼痛，一般不会很严重。此外，由于雌激素的增加，当孕妇感觉乳房增大时，乳头和乳晕的颜色一般会加深，这也是正常的生理现象。在此期间，孕妇也要注意保健，保持局部清洁。

  当疼痛程度严重时，孕妇可能患有乳腺或小叶增生等疾病。此时，孕妇要注意尽早做b超检查，一旦确定病情及时采取相应的治疗。如果孕妇乳腺增生不是很严重，一般不建议使用药物，因为药物可能会对体内的宝宝产生一定的影响。

  二、怀孕初期四大注意事项

  1、规律作息

  怀孕初期你必须有规律地工作。对于孕妇来说，早、中、后期对睡眠的需求很大。良好的睡眠是胎儿生长发育的基本要素。睡眠不足容易导致胎儿发育异常和缓慢，对妈妈的身体也不好，会降低抵抗力和免疫力。

  2、预防贫血

  妊娠早期应注意预防贫血。女性本身容易缺血。孕期贫血危害很大，会严重影响胎儿的发育，甚至导致流产。孕早期是胚胎发育的时期，要注意预防贫血。可以多吃含铁的食物，如瘦肉、鱼、肝、动物血制品等。此外，叶酸还可以预防贫血。

  3、均衡饮食

  怀孕初期一定要均衡饮食。胎儿的营养由母亲提供。即使怀孕初期胃口不好，也要多吃。毕竟是胎儿发育的关键时期。这时候最好选择富含高蛋白、维生素、微量元素的食物。还要注意营养均衡，不要偏食贪食，不要吃生冷辛辣的食物。

  4、避免剧烈运动

  怀孕初期，胎儿与子宫的粘连不是很紧密，所以孕妇一定要注意避免剧烈运动，尤其是习惯流产的人，否则很容易导致流产。孕中期胎儿发育稳定后，适当进行孕期瑜伽、孕期体操、饭后散步等运动项目。

  小结

  以上是关于怀孕初期胸部胀痛是什么原因？怀孕初期四大注意事项!全部内容介绍。怀孕初期胸部胀痛大多是一种正常的生理现象，如果出现疼痛感比较的明显的情况下要及时的到医院进行就诊。