在排便的全过程之中应当尽可能减少排便的时间，由于假如大便时间太长，有可能会造成肛门口的工作压力扩大，进而出现一系列的肛门疾病。这时候就会有一小部分病人发觉肛门口莫名其妙滑脱一坨肉，这也让病人较为担忧是否肛门口出现了比较严重的病症问题。因而一个人肛门脱出一坨肉又有什么解决方案呢？

  1、肛门口长了一坨肉，先理应剖析它的原因、病症的种类。有可能是滑脱的痔疮，例如在腹压提升或是大便困难时，痔核非常容易滑脱肛门口而产生。有可能是直肠息肉和直肠腺瘤，也有可能是肛裂造成的前哨痔，也有一种可能是十二指肠恶变肿瘤，滑脱肛门口外。因此，肛门口由此可见肿块，先触碰它的材质，体会它的活动力，随后观查它的颜色，如果是痔疮、囊肿或是囊腺瘤，能够开展手术治疗摘除，随后手术后留意大便习惯性改变。如果是十二指肠恶变肿瘤，需要摘除之后复检病理学;如果是恶变，则理应再度行直肠癌切除术，如果是良好，能够定期医院门诊观查、复诊。如果是肛裂造成的前哨痔，也理应手术治疗摘除，手术后给与抗感染、活血等医治。

  2、肛门口肉多脱出去的状况，其可能的病症有内痔脱出，直肠粘膜脱垂，肛乳头瘤滑脱，直肠息肉滑脱等状况，如果是滑脱物呈梅花瓣状，上由此可见齿线粘膜组织，考虑到是内痔脱出，假如滑脱为环状，塔状，扩约间沟消退，多考虑到为直肠粘膜脱垂。假如滑脱物呈乳头状，被覆上皮细胞组织，为肛乳头瘤。假如滑脱物呈球型，带蒂，多见直肠息肉。针对所述几类滑脱疾病的治疗，都需要手术治疗摘除，才可以获得合理的医治。

  3、肛门口有块肉凸起来，应该是得了痔疮，可能是和经常便秘，排便用劲相关。要多饮水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些杂粮和高纤维食物，维持排便顺畅，不必吃辛辣食物刺激的食材，假如长期便秘，能够服食点马仁润肠丸等药品。

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