十人九痔”这个大家应该都是知道的，足以证明痔疮在我们的生活中已经很常见了。痔疮不算什么大问题，可是给我们生活以及身体上的困扰还是比较多的，常常都会让人坐立难安。

  现在痔疮的人会越来越多，多半和平日的生活习惯和饮食习惯有关系，如果总是久坐不动，饮食不均衡，就会容易出现痔疮。有了痔疮以后，开始的时候可能症状不明显，就会容易被大家忽视，等到后面，想要缓解的时候就会变得有些困难。

  身体的哪些表现，是说明痔疮来临了？

  1、出现瘙痒。正常我们在大便以后，会觉得身心放松，不会出现不适感。如果总是出现瘙痒的感觉，就应该要注意，很有可能就是痔疮找上门了。被细菌感染之后，皮肤就会受到刺激，也就会出现瘙痒的感觉。前期可能不太明显，很容易就会被忽视。严重的时候，瘙痒的感觉也会更强烈。如果发现有瘙痒感觉出现，就要及时的排查原因，也能尽早的解决困扰。

  2、大便带血。通常情况下，大便应该是软硬适中，易成形，颜色是偏黄的。当痔疮出现的时候，大便就会出现异常的表现，可能就会出现便中带血的情况。相信出现如此情况，大家应该都不会忽视。便中会出现血液，多半是排便的过程中，痔疮受到了粪便的挤压，就会容易出现流血，也就会出现便中带血的现象。一旦发现，就要开始寻找应对的措施了。

  3、排便时有疼痛感。一般排便顺畅的人，排便都会比较顺利，也不会出现什么异样感觉。当排便的时候出现疼痛感，开始的时候可能只是微微的刺痛感，等到排便变得异常困难的时候，疼痛感也就会越加强烈。出现这样的情况，八成就是痔疮出现了。排便的时候，痔疮被大便压迫之后，就会有所反应，给人带来的感觉就会是疼痛。需要注意，疼痛感越明显，说明你的痔疮也严重，可能要及时的开始缓解了，否则带来的困扰也会比较多。

  重庆妙手回春中医院指出，还要注意搭配，尽量多吃含纤维素高的食物。