当工作压力大，饮食无归律导致肠道功能紊乱、睡眠质量下降是很多人都会遇到的问题，而这两个问题都与肠道菌群息息相关。肠道菌群不仅直接影响肠道功能，还会通过脑肠轴与大脑产生相互作用，影响人们的睡眠。

益梦佳®益生菌采用短双歧杆菌CCFM1025、植物乳杆菌LPL28、嗜酸乳杆菌TYCA06三种高产y-氨基丁酸的益生菌，搭配菊粉、低聚果糖、乳糖醇三种益生元，具有增强肠道屏障、改善肠道环境，舒缓压力、改善焦虑，改善睡眠质量的效果。