过敏性紫癜患者可以多吃富含蛋白质和维生素C的食物，如肉类、水果、蔬菜等。避免吃牛奶/海鲜等易过敏的食物，少吃粗粮。蛋白质可以缓解患者出血过多和贫血的症状；维生素C可以增加毛细血管壁的厚度和柔韧性；清淡的饮食可以减轻肠胃负担；粗粮和辛辣食物可能会损伤患者的肠胃粘膜，导致肠道出血；避免吃容易引起过敏的东西，如牛奶、海鲜、芒果等。 避免接触可疑过敏原；对于过敏性紫癜患者的症状，临床上应遵医嘱进行合理治疗，控制病情发展。