出现睡眠后引起咽喉部位干燥，初步考虑由于缺水，疲劳，进食辛辣刺激性的食物，或者是天气干燥有关导致。为了促进恢复，避免咽喉部位反复干燥发生，平时生活规律，饮食均衡，不要进食刺激性的食物，多饮水，多食用富含维生素的食品，特别是不要抽烟饮酒，天气干燥的季节需要使用加湿器，增加室内的湿度，避免咽喉部位干燥。为了防止其他疾患发生，最好检查血糖情况，排除由于糖尿病导致的咽喉部位干燥，另外还需要检查电子喉镜观察咽喉内部的详细情况。