桥本氏甲状腺炎是由免疫系统攻击导致的炎症，但它本身也是一种炎症。检查会发现，甲状腺里面充斥着淋巴细胞，还会有肿胀、隐痛的表现，与普通的炎症类似。

如果你是女性，处于25-55岁的年龄段，在产检、年度体检时候发现甲状腺异常，则需要进一步进行甲状腺功能检查、甲状腺彩超检查、甲状腺抗体检查。

如果甲状腺彩超回声不均匀，有弥漫性疾病，甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）阳性，基本上能够确诊得了桥本氏甲状腺炎。

桥本甲状腺炎应该如何治疗？

要讲解桥本氏甲状腺炎应该如何治疗，我们得知道它发病的3个典型阶段。

第一个阶段，轻微炎症阶段

就是有少部分甲状腺细胞被攻击，导致轻微炎症，但甲状腺功能尚且正常的阶段。这个阶段，不一定需要治疗，注重生活调理，避免炎症加重是主要措施。此外，还需要定期复查，观测甲状腺的变化。

第二个阶段，一过性甲亢阶段

病情持续发展后，大量甲状腺细胞被攻击破裂，存储在这些甲状腺细胞里面的甲状腺激素被大量释放进入血液中，导致短暂的甲亢现象。

这个时间段通常很短，也基本上无需治疗，优先以观察为主，如甲亢期间持续时间长，引起心慌、代谢紊乱、情绪暴躁等一系列严重影响生活的病变，则要去医院进行调理

第三个阶段，永久性甲减阶段

这个时候，甲状腺细胞已经被攻杀殆尽了，人体无法再自己合成甲状腺激素，就需要服用优甲乐来人工补充甲状腺激素，维持人体对甲状腺激素所需。通常是需要终生服药的。

桥本氏甲状腺炎患者，生活中应该如何调理？

对于桥本氏甲状腺炎高危患者，或者第一阶段的桥本氏甲状腺炎患者，在生活中一定要做到以下3点，能够预防、延缓病情。

第一：忌口

建议少吃：海产品、加碘盐、豆制品、奶制品、面食。但这个很难做到，在日常生活中很常见。

第二：要休息

不能熬夜，熬夜对甲状腺的损伤是非常大的。长期熬夜，甲状腺得不到恢复，损害是不可逆的。

第三：精神因素

工作压力大、连续加班、情绪激动，对甲状腺损伤也是很大的。中国人有句话，叫做脸红脖子粗。情绪激动，脖子充血，对甲状腺的损害是很大的。